Authentieke communicatie

Authentieke communicatie (praten vanuit je hart) is belangrijk en vooral ook je kind de ruimte geven om zijn/haar ware gevoelens en gedachten te uiten.
Het bieden van structuur, duidelijkheid,openheid en de mogelijkheid voor eigen inbreng van de kinderen werkt vaak goed.

Bij mijn jongste dochter helpt het enorm om gesprekken met spellen te combineren.

Mijn dochter zit niet graag stil en een actief spel bevredigt deze behoefte zodat er ruimte ontstaat voor een gesprek. Ik probeer het gesprek ook altijd kort te houden, de spanningsboog is 10 minuten/ kwartier. Kinderen hebben van nature geen probleem om over hun gevoelens te spreken maar een emotie benoemen is vaak nog wat lastig.

Ik heb Het Krachtspel gehaald van Helen Purperhart. Bij een disbalans komen eigenschappen zoals bijvoorbeeld futloos, boos en druk sterker naar voren.
De kaarten helpen bij het zoeken naar de tegengestelde kracht die nodig is om de disbalans op te heffen. Je kind ontdekt in zich de kracht die het nodig heeft.

Bijvoorbeeld: De emotie Angstig …Beeld de emotie angstig uit of vraag welk geluid en welke beweging bij angstig horen. Je kunt ook muziek opzetten die bij angstig hoort en er samen op dansen. Wat ik graag met mijn jongste dochter doe is erbij tekenen. Wij maken dan een tekening van een, in dit geval angstig fantasiedier. (Verzin een naam voor het fantasiedier!)  Kijk samen naar wat er nog nog meer bij angstig hoort. (bijvoorbeeld;ik ben voorzichtigOok combineer ik de emotie angstig bijvoorbeeld met de rode emotie stoer. Op deze manier wordt de tegengestelde kracht duidelijk bij haar die ze nodig heeft. Of druk tegenover verveeld et cetera. Je kunt het spel met meerdere personen spelen maar ook 1 op 1. Mijn dochter is super enthousiast over dit spel en speelt het graag. Vaak onder het kleuren vraag ik naar een situatie van die week. Is ze een moment angstig geweest? Of juist heel stoer? En zo kun je dat met alle emoties doen. Op deze manier komen alledaagse dingen aan bod maar ook juist hetgeen waar ze niet makkelijk over praten omdat ze bijvoorbeeld voelen dat mensen het niet begrijpen, en dat kan het gevoel weer versterken dat ze zich niet begrepen voelen.

Een kind dat zich niet begrepen of gehoord voelt, zal zich afsluiten en zijn/haar gedrag veranderen waardoor wij ze lastig, vervelend of zelfs onhandelbaar in de omgang vinden.

Van ons wordt verwacht dat we begripvol met ze omgaan dat we hen durven laten zien wie we werkelijk zijn. En dat we ons hart laten spreken, onze echte gevoelens uitspreken en gaan vertrouwen op onze intuïtie bij het opvoeden van deze kinderen. Want dat is wat deze kinderen vooral van ons vragen.

Lfs, J 

IMG_4677

Advertenties

Kaarten voor je kind (eren) en eigenlijk ook voor jezelf… ;)

Toen ik  de naam nieuwetijdskinderen hoorde en zoveel herkenning erin vond wilde ik het liefst alles lezen en weten.

Maar op een gegeven moment heb je aardig wat gelezen en dan…want het is een hoop informatie maar hoe ga je ermee om? Zoals in elke opvoeding je hart volgen maar soms zijn wat kleine handvatten toch ook erg fijn 😉

Met mijn kinderen gebruik ik bijvoorbeeld de volgende kaarten:

– Kaarten voor Lichtkinderen van Babel Mohr en Stefan Stutz

Hoe kunnen we ervoor zorgen dat onze kinderen hun eigen licht en het bewustzijn van de verbondenheid met alles en iedereen behouden?

Deze 50 kaarten kunnen je daar op een speelse, vrolijke manier bij helpen. Ze bevorderen de spirituele creativiteit en stimuleren het zelfhelende vermogen in de kinderen. 

– Eigenwijsjes coaching kaartjes van Lo Beers – ontdek je innerlijke kracht …. ik kan het!….

Als je van jongs af aan gewend bent om positief te denken, leg je de basis voor een goed zelfbeeld. EigenWijsjes helpen je daarin op weg. Het kaartje wat je trekt is op dat moment het perfecte EigenWijsje voor jou. Het geeft je meer zelfvertrouwen en is daarbij een steuntje in de rug. Het helpt je positief te denken, op een eigen en wijze manier! 

De lichtkaarten gebruik ik voor het slapen gaan. Er zitten verschillende kaarten in voor verschillende leeftijden. En we zoeken vaak iets uit waar ze op dat moment behoefte aan hebben. De eigenwijsjes gebruik je bij voorkeur 1x per week, bijvoorbeeld op zondag of maandag dat kaartje is dan voor de hele week. Het is leuk om het kaartje wat voor die week getrokken is in zicht te leggen. Je kunt de kaartjes ook vaker gebruiken als ze wat extra steun nodig hebben of natuurlijk gewoon omdat ze er zin in hebben 🙂 Vaak nodigt zo’n kaartje uit dat ze spontaan beginnen te vertellen wat er in hun hoofd op dat moment omgaat.

Lfs, J. 

Kaarten NT